Qu'est ce que le Gooning : Définition et Conseils

Voilà une nouvelle pratique entrée dans la sexualité masculine et qui fait le plein d'adaptes. Elle se base uniquement sur la masturbation et trouve sa force dans la promesse d'un état d'extase sexuel prolongé. Vous allez tout connaître du gooning pour pratiquer, si vous le souhaitez, en toute sérénité et confiance.

La définition du gooning

Le gooning est donc une pratique masturbatoire apparue sur des forums anglophones au début des années 2010, avant de se diffuser largement sur les réseaux sociaux. La pratique connait un fort regain et séduit de plus en plus d'hommes, tout âge confondu, et toute sexualité.

L’objectif est de rester longtemps dans une immersion sensorielle. La stimulation se fait alors sur une durée prolongée et permet d'atteindre un état proche de la transe érotique, où le corps prend le dessus sur le mental. Votre excitation reste toujours au maximum, sans dépasser le point de non retour.

Le gooning pratiqué avec modération peut avoir de réels bienfaits sur la santé sexuelle et notamment sur l'endurance pour d'autres pratiques, en tant qu'actif par exemple.

Les caractéristiques de la masturbation en mode Gooning

Cette approche du plaisir sexuel masculin privilégie donc une montée lente du plaisir, contrôlée par des pauses volontaires. Elle se pratique le plus souvent en solo et la personne maîtrise parfaitement ses sensations et le timing.

C'est ainsi qu'une séance de gooning peut durer de trente minutes à plusieurs heures, selon l’envie et l’endurance de chacun. La notion de temps est d'ailleurs secondaire puisqu'elle passe bien après le sentiment de plaisir. L'important est de rester excité en continu et de sentir cette excitation.

Les amateurs de gooning recherche vraiment cet état de bien-être sexuel, voire de transe en étant en érection et excité. C'est un "flow sexuel" constant et organisé pour atteindre les objectifs du gooning.

Toutefois, être dans un état d'excitation continu, ne signifie pas pour autant être dans un acte de masturbation sans interruption. L'intérêt du gooning et sa force tient justement à cette volonté de maintenir l'excitation en interrompant les caresses de façon prolongée.

Tout est plus long avec le gooning !

Gooning et edging : quelles différences ?

La différence tient surtout à l’intention. Avec l’edging, on s’approche du point de non-retour, puis on stoppe la stimulation afin d’ intensifier l’orgasme final. L’edging reste généralement structuré et orienté vers une jouissance plus puissante en fin de séance.

De même, l'edging se pratique dans un temps limité et souvent en rapport avec une pratique BDSM.

Le gooning ne suit pas la même logique. Le principal objectif de cette pratique sexuelle est, comme nous l'avons vu, le maintien d'un niveau élevé d'excitation. La notion de temps limité n'a pas de sens puisque l'idée est de rester excité. La recherche à tout prix de jouissance n'est pas la fin.

Une séance de gooning peut intégrer plusieurs phases d’edging, mais le rythme reste souvent plus lent et la pression du résultat disparaît.

Comment pratiquer le gooning ?

Chacun peut pratiquer le gooning de façon différente et adapter son expérience à sa vie sexuelle. Les rythmes peuvent varier et les moments de masturbation peuvent être diverses. Voici toutefois quelques conseils pour appréhender la technique de gooning avec sérénité.

L'environnement adapté et l'horaire

Le gooning doit se pratiquer dans un environnement sécurisé où vous vous sentez à l'aise. Le mieux est en endroit calme et confortable où vous pouvez laisser libre court à votre imagination. Il n'est pas plus différent que l'espace où vous vous masturbez, du moment où celui-ci vous convient.

Gardez toujours le matériel nécessaire à votre masturbation pour que cela se passe le mieux possible : mouchoirs, essuie-tout, lubrifiants. Et de quoi boire et manger !

En termes d'horaires, cela dépend de votre rythme de vie et de votre pratique. Si vous faîtes durer, garder les pieds sur terre et penser au lendemain, surtout si c'est le soir/nuit et que vous travaillez. Le sexe doit toujours s'accorder avec la vraie vie dans un équilibre entre vos désirs et les exigences.

Si vous avez toute une journée de libre, c'et le mieux pour rester excité et savourer au maximum le plaisir du gooning.

Le rythme choisi et les sources de stimulation

Qui dit gooning, dit montée du désir progressive et régularité. C'est ainsi que votre rythme doit être adapté à ce que vous souhaitez ressentir comme émotion. Plusieurs moyens permettent de rester excité et de tenir sur la durée :

• les pauses quand vous sentez que l'excitation est trop présente et que vous allez bientôt jouir ; résistez et apaisez-vous - vous pouvez d'ailleurs découvrir nos conseils pour s'arrêter avant la jouissance en musclant votre périnée
• les moments plus intenses de stimulation avec de la vraie masturbation ; cela a l'avantage de relancer un peu plus la "machine" tout stoppant suffisamment tôt
• les discussions érotiques avec d'autres personnes sur des réseaux sociaux par exemple, avec échange éventuel de photos ou vidéos
• le visionnage de films pornographiques qui aident incontestablement à être plus excité.

C'est à vous de choisir les moyens les plus adaptés à votre expérience et à vos envies. 

Des accessoires utiles pour le gooning

Cette technique de masturbation peut aussi se pratiquer avec des sextoys. C'est un autre moyen de garder l'excitation à un haut niveau.

Pour cela, vous pouvez opter pour :

• un cockring, ou anneau pénien, qui, placé à la base du pénis soutient l'érection et maintient la dureté - à porter sur des séances de 30 minutes maximum
• un masturbateur qui complète parfaitement l'action de votre main et enrichit votre expérience de gooning ; les sensations sont différentes - vous pouvez retrouver notre collection de masturbateurs masculins sur le shop BoyStore.

Les plus endurants pourront choisir des modèles de masturbateurs automatiques : un plaisir sans effort, adapté à la montée en intensité régulière du plaisir.

Et pour amplifier davantage les effets, BoyStore vous préconise un stimulateur prostatique vibrant qui aura l'avantage d'agir sur une autre zone érogène.

Les limites du gooning et la sécurité

La pratique en tant que gooner nécessite quelques règles de sécurité pour éviter tout risque. En effet, elle repose sur l’écoute du corps, le respect des limites personnelles et une fréquence raisonnable. Les limites tiennent à ce que vous êtes en capacité d'accepter en termes d'impact sur votre vie personnelle. Une pratique intensive peut conduire à des effets de repli sur soi et d'éloignement social.

Par ailleurs, soyez vigilant à ne pas vous blesser. Arrêtez immédiatement en cas de rougeurs inhabituelles sur votre sexe, de douleurs ou de saignements.

Autre impératif, notamment si vous pratiquez avec un partenaire ou si vous êtes en contact avec d'autres personnes via des plateformes d'échanges : le consentement de chacun.